最近マクドナルドのＣＭで良く耳にする「コスパ」
どれだけマクドナルドがコスパに対して本気なのか、ちょっと気になるところです。
前回はレギュラーメニューのコスパ最強バーガーを決定しましたので、今回は朝マックの最強バーガーのランキングを決定したいと思います！
⇒レギュラーメニューの最強バーガーランキングトップ５はここからチェック！
⇒サイドメニューの最強コスパランキングトップ５はここからチェック！
朝食代わりで食べるわけですから、ライトであまりコスパに縁がなさそうですが、意外にそうではないようです。
目次
コスパ最強とは、１円あたりのカロリー！
レギュラーバーガーと同じ考え方なのですが、何のコストパフォーマンスかと聞かれたら、「安くて腹持ちがすること」であると思うので、同じバーガーということもあって１円あたりのカロリーで勝負していきます！
価格については、公正を期すために単品での価格で設定しています。
2018年10月現在、久しぶりに登場した新メニュー「テキサスマフィン」「アイダホマフィン」も追加しました！
「テキサスマフィン」「アイダホマフィン」については、以下にまとめました！
⇒マック「テキサスマフィン」食べてみた！シンプルながらオニオンフライがとても味わい深い一品でした！
⇒マック「アイダホマフィン」食べてみた！はみ出るポテトのボリュームに驚愕ですが、意外にマッチング良いことが判明！
よって、今回エントリーするバーガーは、以下の２５種類となります。
- エッグマックマフィン
- ソーセージマックマフィン
- ソーセージマフィン
- チキンクリスプマフィン
- ホットケーキ（シロップ付）
- マックグリドルソーセージエッグ
- マックグリドルベーコンエッグ
- マックグリドルソーセージ
- チキンエッグマフィン
- メガマフィン
- ビッグブレックファスト（ハッシュポテト付）
- ビッグブレックファストデラックス（ハッシュポテト付）
- フィレオフィッシュ
- ダブルフィレオフィッシュ
- メガマックグリドル
- てりたまマフィン
- 裏ソーセージエッグマフィン
- チーズロコモコマフィン
- 東京ローストビーフマフィン
- 大阪ビフカツマフィン
- 月見マフィン
- デラックスチーズマフィン
- ベーコンエッグマックサンド
- テキサスマフィン
- アイダホマフィン
さて、この中で最強のコスパを誇る朝マックバーガーは何でしょうか！？
第５位：メガマフィン
- コスパ度：2.082kcal/円
- 687kcal、223ｇ、330円
いきなり朝マックが誇る重量級がランクインしてきましたね。
今は期間限定のメガマックグリドルがあるので王座を譲っているものの、常時メニューとしては最高のカロリーバーガー（正確にはマフィンですが）となっています。
このコスパはレギュラーメニューでいうエグチよりも上となっているので、十分なコスパを誇っていると言えるでしょう。
第４位：メガマックグリドル（期間限定）
- コスパ度：2.291kcal/円
- 756kcal、247ｇ、330円
期間限定でありながら、メガマフィンを抜いての最強カロリーとなりました。
実は値段がメガマフィンと同じであるため、自動的にコスパが上になったという結果です。
なんとあのビッグマックよりもカロリーが上となっており、朝からカツ丼が食べられるような人でないと攻略できそうにありません。
ちなみに僕は朝からカツ丼でもうな重でも食べられるので、朝からガッツリメニューはとても重宝しています！
第３位：チキンクリスプマフィン
- コスパ度：2.877kcal/円
- 374kcal、133ｇ、130円
レニュラーメニュー同様、単価の安いマフィンがランクインしてきましたね。
ちなみにチキンクリスプはレギュラーメニューでは堂々のコスパ１位となりましたので、系統としては同じかなと思います。
第２位：マックグリドルソーセージ
- コスパ度：3.231kcal/円
- 420kcal、133ｇ、130円
チキンクリスプマフィンと同じ重量、そして同じ価格となっているマックグリドルソーセージ。
しかしマフィンよりもボリュームのあるグリドルシリーズが一歩リードといったところですね。
コスパもなんと3kcal/円を超えており、コスパの鏡であることがわかります。
メガマックグリドルも証明してくれているように、実際食べてみてもマフィンシリーズの方がライトです。
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第１位：ソーセージマフィン
- コスパ度：3.880kcal/円
- 388kcal、111ｇ、100円
重量は111ｇと全メニューで一番の軽量となっているソーセージマフィンですが、やはり単品で100円というコスパが最強のようですね。
この3.88kcal/円というのは、レギュラーメニューよりも上となっており、実は朝マックの方がコスパを意識していることがわかります。
マクドナルドもホットコーヒーとソーセージマフィンで200円！みたいに強調（コンビというセットがあります）していますし、ソーセージマフィンはお手軽という印象を与える戦略には無くてはならないメニューのようです。
それでは全２５種類のハンバーガーのコスパ度をご覧いただきたいと思います。
全２０種類の朝マックバーガーコスパ度一覧
- ソーセージマフィン 3.880kcal/円（388kcal,100円）
- マックグリドルソーセージ 3.231kcal/円（420kcal,130円）
- チキンクリスプマフィン 2.877kcal/円（374kcal,130円）
- メガマックグリドル 2.291kcal/円（756kcal,330円）
- メガマフィン 2.082kcal/円（687kcal,330円）
- マックグリドルソーセージエッグ 1.897kcal/円（550kcal,290円）
- ソーセージエッグマフィン 1.872kcal/円（468kcal,250円）
- チキンエッグマフィン 1.776kcal/円（515kcal,290円）
- チーズロコモコマフィン 1.779kcal/円（574kcal,330円）
- 裏ソーセージエッグマフィン 1.703kcal/円（494kcal,290円）
- デラックスチーズマフィン 1.639kcal/円（540kcal,330円）
- アイダホマフィン 1.623kcal/円（569kcal,350円）
- ホットケーキ（シロップ付） 1.578kcal/円（426kcal,270円）
- テキサスマフィン 1.574kcal/円（551kcal,350円）
- ビッグブレックファスト（ハッシュポテト付） 1.533kcal/円（613kcal,400円）
- てりたまマフィン 1.533kcal/円（506kcal,330円）
- ビッグブレックファストデラックス（ハッシュポテト付） 1.530kcal（918kcal,600円）
- 月見マフィン 1.519kcal（501kcal,330円）
- ベーコンエッグマックサンド 1.499kcal（299kcal,200円）
- ダブルフィレオフィッシュ 1.461kcal（482kcak,330円）
- マックグリドルべーコンエッグ 1.336kcal/円（396kcal,290円）
- 大阪ビフカツマフィン 1.245kcal/円（411kcal,330円）
- エッグマックマフィン 1.240kcal/円（310kcal,250円）
- フィレオフィッシュ 1.066kcal/円（341kcal,320円）
- 東京ローストビーフマフィン 0.825kcal/円（297kcal,360円）
全体的にレギュラーメニューよりもコスパが良いのはなぜ？
ランキングをずらりと並べてみると、朝マックは全体的にコスパが良いように感じます。
3kcal/円を超えるメニューもレギュラーメニューは１つしかないのに対して、朝マックでは２つ存在していますし。
いろいろ考えてみたのですが、おそらく一番の理由は、レギュラーメニューに対して朝マックは価格設定が全体的に低くなっているからだと思われます。
レギュラーメニューはエグチやバベポを200円設定にして売り出すくらい、俗に言う100円バーガーと通常のレギュラーメニューの300～400円の層に大きな価格差があります。
しかし朝マックに関して言えば、100円メニューは変わらないのに、それ以外のメニューは250円から用意されていて、そこまで差が大きくありません。
カロリーはどちらも同じくらいであるため、朝マックの方がコスパが良くなるのは当然と言えるわけです。
朝マックの価格設定が安いのは、ライバルはカフェだから！？
朝マックが低い価格設定にしているのは、おそらく「朝ごはんの常識価格」が関係していると思われます。
朝ごはんはライトというイメージもあるように、朝ごはんに出せる金額というのは、昼ご飯よりも低くなっている傾向があります。
「お昼ごはんは１コイン（500円）で済ませられればラッキーだけど、朝ごはんの１コインは当たり前」
という感覚を持っている人が多いように感じます。
さらに朝ごはんにおけるドリンクは、お昼ごはんに比べて選択肢が多いため、朝ごはんにおけるドリンクの価格割合というのは高くなっているわけです。
従って、メインとなるマフィンやグリドルの価格をできるだけ低くして、ドリンクが少し高くなっても１コインで収めるようにしていると考えられます。
最近の朝ごはんはいろいろな分野で工夫されて話題になっているので、マクドナルドとしても気合いが入っているように感じますね。
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